Cel putin in Statele Unite, 80% din adolescente au urmat o dieta de slabire. In acest discurs deschis , neurologul Sandra Aamodt se foloseste de exemplul propriu  pentru a prezenta o lectie importanta despre cum creierul nostru dicteaza corpului, pe masura ce exploreaza motivele stiintifice pentru care a tine o dieta nu numai ca nu functioneaza dar e posibil sa faca mai mult rau decat bine, pe termen lung. De asemenea, propune idei despre cum e bine sa traiesti o viata lipsita de obsesia dietelor, in mod firesc.