Am aflat!

Am aflat!

Nu întotdeauna am ales bine, nu întotdeauna am fost liber să aleg. Am încurcat drumurile, căile, cărările. M-am uitat, am văzut şi am priceput. Dar drumu-i lung şi împlinirea-i departe. Ca să mă pot aduna, a trebuit întâi să mă risipesc. Acum ştiu cine sunt. (Grigore Leşe)
"Fără Hristos viaţa fiecăruia dintre noi e o crimă perfectă"
7 moduri în care-ți sabotezi propria fericire

7 moduri în care-ți sabotezi propria fericire

Un cuplu avea o relatie de noua ani si se iubeau, dar se certau prea des. Pareau sa nu se inteleaga asupra niciunui lucru ca si cuplu: cum sa manance, unde sa traiasca, nu se puneau de acord nici cand hotarau al cui e randul sa duca gunoiul. Erau foarte buni prieteni, si inca sunt, dar nu erau POTRIVITI unul pentru altul, ca parteneri de viata. Dupa ce au “investit” atat de mult timp, erau convinsi ca urmau sa se casatoreasca. Dar nefiind compatibili, unul dintre parteneri a incercat sa faca ceea ce multi incearca sa faca: a incercat sa-l schimbe pe celalalt.

Uneori ne gandim ca atata timp cat controlam lucrurile, ne putem controla propria fericire. Fie ca facem acest lucru incercand sa-i schimbam pe ceilalti, manipuland o situatie sau pur si simplu negand o stare de fapt, avem convingerea ca secretul fericirii consta in a detine controlul asupra mediului inconjurator. In definitiv, daca lucrurile ar fi diferite, am fi fericiti, nu?

Nici ca se poate ceva mai departe de adevar.
Cei mai multi incearca sa obtina fericirea din exterior in loc sa o caute in interior. Si dau gres de fiecare data. Dar persevereaza, pentru ca au mai multa incredere in propria lor frica decat in propriul lor adevar. Sabotarea propriei fericiri prin incercari repetate de a influenta mediul din jur se intampla mult mai des decat credem. De fapt, pentru multi, este un mod de a trai zi de zi:

1. Gelozia
Fie ca este vorba de relatii, munca, sau orice alt aspect al vietii, gelozia nu este atat de mult despre ce are altul mai mult, cat este despre cat crezi ca ai tu mai putin. Aceasta furie gresit directionata mai mult dauneaza in loc sa te ajute sa obtii ceea ce-ti doresti.

2. Resentimente

Poate ti se pare ca daca tii supararea, asta te va ajuta sa nu fii ranit din nou, insa acest lucru nu face decat sa te faca si mai vulnerabil. Iertarea este o arma mult mai sanatoasa si mai puternica cu care ii poti infrange pe ce ce te-au ranit.

3. Dependenta
Cand depindem de altii pentru a fi fericiti, ne blocam propria capacitate de a obtine fericirea pentru noi insine. Relatiile cu altii ar trebui sa fie doar o reflectie a fericirii si dragostei de sine pe care deja le ai in interior.

4. Nevoie da de a-i “repara” pe altii
Chiar daca ai putea sa-i schimbi pe ceilalti, tot nu ai fi fericit. De ce? Pentru ca nu pe ei incerci sa-i repari. Accepta-i pe ceilalti asa cum sunt in stadiul la care se afla ei in propria calatorie. Asta nu inseamna sa accepti toate mizeriile cu care te intalnesti. Dimpotriva. Daca o persoana toxica te descurajeaza, sa incerci sa o schimbi e ca si cum ai incerca sa inoti cu o ancora agatata de gat, doar te va ineca mai repede. Schimba doar ceea ce poti controla: pe tine. Asta inseamna sa-ti ajustezi asteptarile sau sa renunti la ele.

Citeste mai departe aici.



Comentarii prin Facebook

Nici un mesaj.

Scrie un mesaj

Facebook